颈椎间盘突出单侧肌肉萎缩常见的原因包括不良姿势、神经受压、神经损伤以及神经退变，建议及时到医院就诊进行详细检查，遵医嘱进行积极治疗。

1、不良姿势：患者由于工作需要，长时间保持低头姿势，或者是枕头过高、过低、过硬，使颈部处于非生理性姿势状态，容易导致肌肉痉挛、缺血、缺氧，从而引起肌肉萎缩。此时需要避免频繁转动颈部，纠正不良姿势，并且加强颈部锻炼，增强颈部肌肉力量，可以进行小燕飞动作，或者是米字操训练，对于改善颈椎间盘突出导致的肌肉萎缩有一定好处;

2、神经受压：颈椎间盘突出后，可以压迫单侧神经根，导致神经支配区域出现肌肉无力，如果未及时进行治疗，患者会出现单侧肌肉萎缩的情况。此时需要进行手术治疗，解除神经压迫，才可以缓解肌肉萎缩;

3、神经损伤：颈椎间盘突出可以压迫单侧神经根，导致神经损伤，恢复时间较长，容易出现肌肉萎缩，导致恢复后出现不易恢复的情况。此时可遵医嘱服用甲钴胺片等营养神经的药物，有助于促进神经损伤恢复，也可以进行针灸、按摩等，改善肌肉萎缩的现象;

4、神经退变：颈椎间盘突出患者如果病情较为严重，则可能导致神经长时间受压，从而引起神经退变，使肌肉失去神经支配，从而出现肌肉萎缩的情况。此时需要遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖片、阿司匹林肠溶片、地塞米松片等药物进行治疗，改善神经退变，也可以通过肌肉锻炼，如直腿抬高、空中蹬自行车等，增强肌肉力量，对于颈椎间盘突出导致的肌肉萎缩有一定好处。

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