大便头干硬后软痔疮出血可能是由于饮食不当、便秘等原因导致，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1、饮食不当：如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可能会导致肛门部位受到刺激，从而出现上述症状。建议患者平时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时可以适当食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉等，促进肠道蠕动，缓解症状。

2、便秘：如果患者长期不运动或饮水量较少，可能会导致肠道内水分被吸收，从而引起便秘的情况发生。当粪便堆积在肠道内时，会压迫直肠黏膜，使血管破裂而引起出血。建议患者平时多喝水，并且适当增加运动量，如慢跑、游泳等，促进胃肠道蠕动。必要时可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗。

3、其他原因：除上述常见原因外，还有可能是痔疮嵌顿等原因引起的。如果患者出现不适症状时应及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

在日常生活中要注意个人卫生清洁和干燥，勤换洗内裤。

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