全瓷牙套戴着太不舒服了，如果出现了严重的疼痛以及局部肿胀，可以使用消炎止疼药、调整饮食、更换牙套。

1、消炎止疼药：在佩戴全瓷牙套时，如果出现了不舒服，并且出现了疼痛以及局部肿胀现象，需要及时在医生的指导下口服消炎止疼药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊、洛索洛芬钠胶囊等。

2、调整饮食：在佩戴牙套矫正牙齿期间，需要合理调整饮食，避免去食用过于坚硬和刺激性食物，以及带有酸性和腐蚀性的食物，要以清淡软糯食物为主。

3、更换牙套：在佩戴全瓷牙套不舒服严重时，也可以通过更换牙套进行改善，比如可以更换隐形牙套，隐形牙套材质比较柔软，佩戴上之后舒适度比较高，并且隐形牙套与自身牙齿颜色相似，在佩戴上之后比较美观，同时还能达到良好的矫正效果。

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