青光眼是一种严重的眼科疾病，主要有视力下降、视野缺损、眼干涩、眼压升高、眼痛等症状与表现，如出现这类症状，建议及时前往正规的医疗中心进行检查，遵医嘱进行治疗。

1、视力下降：青光眼会导致视力逐渐下降，早期可能表现为视力模糊，随着病情的进展，视力下降的程度会逐渐加重。

2、视野缺损：青光眼的主要症状之一是视野缺损，早期可能表现为盲点的出现，随着病情的进展，视野缺损的范围会逐渐扩大。

3、眼干涩：部分青光眼患者可能会出现眼干涩的症状，这可能是由于眼压升高导致的泪液分泌减少。

4、眼压升高：青光眼的另一个重要表现是眼压升高，正常眼压范围在10-21毫米汞柱，而青光眼患者的眼压通常超过这个范围。

5、眼痛：部分青光眼患者可能会出现眼痛的症状，尤其是在眼压升高时，眼痛会加剧。

对于青光眼患者来说，除了积极治疗外，还需要注意日常生活中的饮食和运动。饮食方面，应避免过多摄入高脂肪、高糖分的食物，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。运动方面，适当的运动可以降低眼压，但应避免剧烈运动，如举重、马拉松等。保持良好的心态，避免情绪波动过大，也是预防青光眼的重要措施。

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