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退烧的症状一般有体温降低、四肢有力、食欲增加等。
1、体温降低：
发热时患者通常额头温度会升高，如果患者感觉前额温度下降，则测得的温度在36-37.2℃之间，体温出现降低，表明已经退烧。
2、四肢有力：
发热通常会导致精神不足、四肢无力、肌肉酸痛等不适症状。如果患者精神变好，四肢有力，则表明发热症状已经缓解，退烧的可能性很高。
3、食欲增加：
发热可能会导致患者出现食欲不振，如果患者明显感觉胃口变好，食欲增加，可能已经退烧。
建议患者在日常生活中，应该避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，应该注意饮食清淡。平时可以进行适当运动，增强身体素质，提高身体免疫力。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
