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根据医学规定，预产期从最后一次月经的第一天起计算。整个妊娠期为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天），孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。那么，具体的妊娠和分娩期是如何计算的呢？本文介绍了几种计算怀孕时间的方法。
1.根据最后一次月经
计算最后一个月经日期的月份增加9或减少3，为预产期的月数；天数增加7，为预产期。例如，张女士的最后一次月经是2008年3月13日，预产期约为2008年12月20日。李女士的最后一次月经是2008年5月28日，预产期约为：2009年3月5日也可以从最后一次月经的第一天到第280天。
2.根据胎动日期计算
如果你不记得最后一次月经的日期，你可以根据胎动的日期来计算。一般来说，胎动始于怀孕后18-20周。计算方法为：初产妇为胎动日加20周；产妇为胎动日加22周。
3.根据基础体温曲线计算
将基础体温曲线低温段的最后一天作为排卵日，从排卵日向后计算264-268天，或加38周。
4.根据B超检查计算
当医生做B超检查时，可以估计胎龄、头臀长度和股骨长度，并计算预产期（该方法主要用于医生B超检查和诊断）。
5.从呕吐开始计算时间
妊娠6周末一般会出现反应性孕吐，即最后一次月经后42天，从而推迟到280天即为预产期。
